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如果手机号停用了，找回微信密码可能会有些困难，但可以尝试以下方法。
1、尝试使用微信关联的其他账号登录，如QQ账号或者邮箱账号，在微信登录页面选择“更多选项”里的“登录其他账号”，然后输入关联的账号信息进行登录。
2、如果微信账号已经绑定过银行卡，可以尝试使用银行卡信息找回密码，在微信登录页面选择“找回密码”，然后通过银行卡信息进行验证，重新设置密码。
3、如果以上方法都无法找回密码，可以联系微信客服寻求帮助，打开微信登录页面，找到“更多选项”里的“微信安全中心”，然后选择“账号与密码”，再选择“忘记账号密码求助”，根据提示填写相关信息并提交申诉，微信客服会进行审核并帮助你找回密码。
4、如果手机号停用后办理了新号码，可以尝试联系运营商查询手机号码是否已被回收并重新发放，如果确定微信账号绑定的旧手机号已经被重新发放给了其他用户，可能需要联系新旧手机号使用者协商解决微信账号问题。
无论使用哪种方法找回密码，都需要提供准确的个人信息和验证方式，以确保账号安全，如果无法自行解决问题，建议及时联系微信客服以获得更专业的帮助。